Bị viêm âm đạo nên kiêng gì?
Để điều trị bệnh viêm âm đạo hiệu quả và tránh tái phát cần giữ cho môi trường âm đạo cân bằng. Và điều này lại có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống, sinh hoạt của chị em phụ nữ. Vậy bị viêm âm đạo nên kiêng gì? Dưới đây là một số lưu ý trong sinh hoạt cũng như về chế độ ăn uống cho chị em khi bị viêm âm đạo.
1.Chế độ ăn uống cho người bệnh viêm âm đạo nên biết
Có rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng hạn chế bệnh phát triển và hỗ trợ quá trình điều trị nhanh chóng.
-Sữa chua: Tốt cho sức khỏe nói chung, hệ tiêu hóa và làn da nói riêng. Bên cạnh đó, sữa chua còn tốt cho người bệnh viêm âm đạo. Khác với một số thực phẩm lên men là thứ cần kiêng khi bị viêm âm đạo thì sữa chua lại thực sự hữu ích khi chúng kích thích lợi khuẩn phát triển, giúp môi trường pH âm đạo cân bằng và vì thế mà bệnh nhanh khỏi hơn. Phụ nữ được khuyên dùng sữa chua hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Song hãy dùng sữa chua không đường thay vì sữa chua hoa quả, bởi chúng chứa nhiều đường khiến nấm bùng phát dễ dàng.
-Tỏi: khi bị viêm nhiễm phụ khoa, tỏi là thực phẩm được nhiều bác sĩ khuyên dùng. Loại thực phầm này giúp tăng sức đề kháng cho người bệnh, thành phần allicin trong tỏi giúp tiêu diệt các vi khuẩn nấm có hại, góp phần cho âm đạo trở nên khỏe mạnh hơn.
-Rau củ quả tươi: Các loại rau củ quả tươi luôn được ưu tiên, là ‘thực phẩm vàng’ đối với sức khỏe. Đối với bệnh viêm âm đạo, chị em cũng được khuyên nên bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày để giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, hãy ăn nhiều bưởi, cà rốt, cà chua, dâu tây và các loại rau xanh; đừng ăn các loại quả ngọt hay quá chua bởi chúng đều khiến môi trường âm đạo mất cân bằng.
2.Bị viêm âm đạo nên kiêng gì?
+Đối với chế độ dinh dưỡng:
-Kiêng thực phẩm cay nóng: Những thực phẩm có tính chất cay nóng là một trong những nguyên nhân khiến bệnh viêm âm đạo trở nên trầm trọng hơn. Do đó, nếu bạn đang bị căn bệnh này, hãy cố gắng kiêng cữ loại thực phẩm này một thời gian, cho tới khi bệnh khỏi hoàn toàn.
– Kiêng đồ hải sản: Các loại hải sản có thể khiến cho bộ phận sinh dục nóng ẩm, tăng cảm giác ngứa và khó chịu cho người bệnh.
– Kiêng thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ: Các loại thực phẩm béo ngậy, nhiều dầu mỡ như mỡ, bơ và thịt lợn… cùng với các loại thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem… cũng góp phần khiến cho nhiệt độ ở bộ phận sinh dục cao hơn và làm tăng lượng bài tiết dịch âm đạo làm ảnh hưởng đến việc điều trị viêm âm đạo.
– Kiêng các chất kích thích: Thuốc lá và rượu bia là những tác nhân xấu ảnh hưởng trực tiếp tới bệnh viêm âm đạo ở nữ giới. Do đó hãy hạn chế tối đa những tác nhân này nếu bạn không muốn bệnh viêm âm đạo của mình nặng nề hơn.
+Về chế độ sinh hoạt:
– Kiêng quan hệ tình dục: Quan hệ tình dục khi đang bị viêm âm đạo có thể vô tình làm tổn thương vùng kín của nữ giới và khiến bệnh diễn biến xấu hơn, thậm chí còn khiến bạn tình bị lây nhiễm chéo. Vì thế, hãy kiêng quan hệ tình dục nếu bạn đang bị viêm âm đạo.
– Kiêng sử dụng xà phòng thơm: Xà phòng thơm hoặc gel tắm, băng vệ sinh có mùi thơm hoặc thuốc xịt khử mùi âm đạo có thể gây kích thích âm đạo và gây ra viêm nhiễm âm đạo. Nếu âm đạo của bạn đã bị nhiễm trùng, bạn không nên sử dụng giấy vệ sinh có mùi thơm, chất diệt tinh trùng, hoặc xà phòng có độ PH cao.
– Kiêng gãi: Trong quá trình điều trị viêm âm đạo khi có hiện tượng ngứa không được gãi mạnh tránh rách xước ra bên ngoài dẫn đến lây lan.
– Luôn giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, không thụt rửa sâu âm đạo.
3.Cách điều trị bệnh viêm âm đạo
Hiện nay, có khá nhiều địa chỉ chữa viêm âm đạo cho nữ giới. Tuy nhiên, có một số cơ sở y tế khám và điều trị bệnh không hiệu quả và có thể làm tái phát bệnh nhiều lần làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của người bệnh. Do đó, việc lựa chọn phòng khám là điều vô cùng quan trọng khi bạn quyết định điều trị bệnh.
Tại HCM, phòng khám đa khoa Quốc tế HCM là một trong những địa chỉ uy tín trong điều trị bệnh viêm âm đạo. Phòng khám đang áp dụng phương pháp Đông- Tây Y kết hợp để điều trị bệnh viêm âm hộ-âm đạo mang lại hiệu quả cao, hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tái nhiễm, rút ngắn thời gian chữa trị với mức chi phí phù hợp nhất.
Bên cạnh đó, phòng khám có đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu từ những nước tiên tiến, cùng đội ngũ nhân viên y tế tận tình, chu đáo…Với tất cả những ưu thế trên, các bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi đến khám và điều trị bệnh tại đây.
Mọi thông tin chi tiết, các bạn hãy liên hệ tới đường dây nóng 028 39 257 111 – 016 8558 1111 hoặc tới trực tiếp phòng khám tại số 221 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh để được các chuyên gia tư vấn chi tiết hơn.
